Tips Atasi Perut Buncit Lebih Cepat.

MOTIVASInews.com – Salah satu hal yang selalu menghalangi kita untuk mengenakan bodycon dress atau bikini adalah bentuk perut yang buncit. Setuju? Berbagai cara seperti gerakan-gerakan untuk meratakan perut nampaknya tak kunjung membuahkan hasil.

Lalu apa yang harus kita lakukan? Coba simak tips mengatasi perut buncit secara cepat di bawah ini.

Minum Air Lemon

Perut bunci bisa diatasi dengan minum air putih yang dicampurkan dengan lemon (seperti infused water) dan bubuhkan sedikit cayenne pepper. Bubuk ini dapat membantu menaikkan metabolism tubuh serta memperlancar aliran darah sehingga efektif untuk meluruhkan lemak.

Minum Air Kelapa

Alternatif lain, kamu juga bisa mengonsumsi air kelapa. Air kelapa memiliki kandungan enzim bioaktif seperti asam folat yang dapat membantu mempermudah pencernaan dan metabolism tubuh.

Minum Teh Peppermint

Teh peppermint juga dapat melancarkan pencernaan dan mengurangi kembung. Selain itu Bela, saat kamu mengalami gejala kram perut, teh ini bisa jadi solusi yang tepat. Patut dicoba nih.

Konsumsi asparagus

Sayuran asparagus kaya akan mineral dan karbohidrat yang dikenal sebagai inulin. Karenanya, sayuran ini dapat menstabilkan proses pencernaan dalam tubuh.

Konsumsi Sayur Bayam

Bayam mengandung serat tinggi sehingga sangat efektif untuk menyehatkan pada pencernaan dalam tubuh.

Sponsored