Rahasia Dibalik Tubuh Langsing 3 Artis Cantik Korea

Rahasia Dibalik Tubuh Langsing 3 Artis Cantik Korea - Motivasinews.com

MOTIVASInews.com – Memiliki berat badan ideal merupakan impian setiap wanita. Banyak wanita yang memilih sedot lemak dan mengonsumsi obat pelangsing untuk mendapatkan tubuh yang ideal secara instan. Tak sedikit juga wanita yang memilih menjalankan hidup sehat dengan berolahraga secara teratur atau pun menjaga pola makan.

Gaya diet para kaum hawa juga terinspirasi dari para artis idola mereka, contohnya artis Korea. Banyak artis Korea yang memiliki tubuh langsing dan ideal, memang. Itu sebab, banyak wanita yang mengidamkan tubuh yang indah seperti artis korea.

Namun, tahukah Anda, para artis Korea menjalani diet yang cukup ketat? Berikut beberapa pola makan atau diet yang dilakukan 3 artis cantik Korea.

Park Shin Hye

Rahasia Dibalik Tubuh Langsing 3 Artis Cantik Korea - Motivasinews.com

Siapa yang tidak mengenal artis cantik yang bermain dalam serial drama Korea The Heirs ini? Park Shin Hye dikenal akan kecantikan dan tubuhnya yang langsing. Untuk menjaga bentuk tubuhnya, ia hanya memakan timun dan susu low fat di pagi hari. Untuk makan siang, artis cantik ini memakan setengah piring nasi merah dan kubis. Ia menutup aktivitasnya dengan mengonsumsi timun dan kubis sebagai makan malamnya.

IU

Rahasia Dibalik Tubuh Langsing 3 Artis Cantik Korea - Motivasinews.com

Namanya mulai melejit setelah sukses membintangi serial drama Korea Dream High bersama Suzy. Selain itu, gadis cantik ini juga memiliki suara yang indah. Untuk menjaga bentuk badannya, IU hanya mengonsumsi apel di pagi hari. Selanjutnya, ubi ia pilih untuk makan siangnya. Segelas susu protein diminumnya sebagai makan malam. Tak heran bila ia memiliki tubuh yang langsing, bukan?

Suzy

Rahasia Dibalik Tubuh Langsing 3 Artis Cantik Korea - Motivasinews.com

Pola diet yang dijalani Suzy bisa dibilang tidak terlalu ekstrim. Ia mengonsumsi sepotong dada ayam, ubi dan meminum susu low fat sebagai sarapannya. Menu makan siang gadis cantik ini adalah nasi merah yang dikombinasikan dengan salad sayur. Suzy memilih untuk memakan dua buah ubi sebagai makan malamnya.

Memperhatikan dan menjaga keindahan tubuh memang perlu dilakukan oleh para kaum wanita. Namun, Anda juga harus ingat untuk menjaga kesehatan diri Anda. Dari pola diet para artis Korea diatas, manakah yang paling sesuai dengan Anda?

Sponsored