Manfaat dan Khasiat Sawo Duren Bagi Kesehatan

MOTIVASInews.com — Buah Sawo Duren (Chrysophyllum cainito) ini mempunyai banyak sekali nama di daerah  Indonesia. Sebutan untuk buah ini antara lain adalah Apel Ijo (Jawa), Kenitu (Jatim), Sawo Manila (Lampung), Genitu (Madura) dan Sawo Kadu (Banten).

Warna buah ini terdiri dari beberapa macam, yaitu ungu, hijau, dan merah. Struktur bagian dalam buah sawo duren menyerupai belimbing dengan bentuk bintang dan biji yang kecil. Buah ini rasanya manis dan enak untuk dikonsumsi langsung.

Sawo Duren Ijo

Sawo duren adalah makanan dari jenis buah yang tidak hanya enak untuk dinikmati namun juga memberikan nutrisi yang mencukupi untuk kesehatan tubuh Anda. Buah ini mempunyai beberapa kandungan alami seperti mineral dan vitamin, yaitu karbohidrat, kalsium, energy, protein, lemak, fosfor, vitamin A, vitamin B1,zat besi, dan juga vitamin C. Sawo duren mempunyai khasiat herbal untuk mengatasi dan mencegah serangan penyakit. berikut beberapa khasiat sawo duren :

Jakarta City Touch, Highlight

  • Menurunkan kadar gula darah (diabetes).
  • Mengurangi gejala rematik dan nyeri otot.
  • Mengurangi dahak dan menyembuhkan batuk.
  • Penambah tenaga dan obat kuat bagi kaum pria.
  • Menangkal efek radikal bebas
  • Anti kanker usus

Penulis : erison a

 

Sponsored

LEAVE A REPLY